Entrenamiento Físico

Las Clases

• Dos áreas: para encontrar la mejor alternativa a los objetivos que cada uno se propone en su entrenamiento.
• Acondicionamiento Físico General: Musculación Básica, Formativa y Acondicionamiento Cardiovascular. Para adultos no deportistas y adolescentes (a partir de los 13 años).
• Preparación Física Especial: Preparación Física Básica, Deportiva y Musculación Estética. Orientado a la práctica deportiva y para no deportistas que necesiten mayores cargas de entrenamiento.